こんにちはー。
今日も若干暑めのメルボルン。
そして何もやる気が起きないワタクシ。
昨日も庭の植木を植え替えしようと思ってて
ガーデニングは結構好きなのに
全然やる気なくて、、
でも今日絶対やらんと、、ってゆー
義務感でやったので全然楽しめず。
時間も無駄にかかった、、🙄
やる気が起きん時は好きなこともできんよね🥱
一回動けば動けるけど
エンジンかかるまでに時間かかる👻
そんなことより捻挫よ！！
2週間経ったけどまだ痛い。
くるぶし周辺🦶
こんなもん？
こんなに酷いことなったことなくて分からん👽
普通に歩けるけー骨折ではないと思うし、、
強いて言うならヒビとか？
まぁ、、重症度が高いと捻挫でも3、4週間くらいかかるものもあるらしいし、そーゆー類なんかな。
レントゲン撮ってないけー何の情報もなし😅
サポーター巻いとるが
時々痛い。くるぶし以外のとこが。
内出血になったったり
足首らへんが圧迫されて痛かったり🙄
圧迫させすぎなんかもだけど緩かったら
固定されんくない？
骨や筋肉のことについてなんて
知識ほぼないけー分からんわ🫠
あー眠い🥱
やりたいことはたくさんあるのに
体は動きません。
捻挫のおかけでピラティスもお休み中😢
せっかくの習慣が😭😭😭😭
ゆっくりしよ🍉
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